Personal Trainer

Roman Pineker

Personal Trainer

Weil Veränderung möglich ist – ich zeige dir wie

Ich bin Roman Pineker, 26 Jahre alt, und lebe für Sport, Ernährung und Rehabilitation. 

Nach meinem eigenen Weg von Gewichtsreduktion, Muskelaufbau bis hin zur Rehabilitation nach einem Bandscheibenvorfall weiß ich, wie schwer der Anfang sein kann.

Meine Mission: Ich helfe dir, deine Ziele zu erreichen – mit individuellem Coaching, Geduld und Motivation.

Vor Ort in Dinkelsbühl & Online

 

Jetzt starten & dein Leben verändern!

Warum ich?

Meine Leistungen

Ernährungsplan

Maßgeschneiderte Ernährung für deinen Körper, dein Gewicht und deine Ziele.

Zielbewusstes Training

Effektives Training mit Fokus auf Muskelgefühl und bewusste Bewegung.

Monitoring

Regelmäßige Fortschrittskontrolle für nachhaltige Erfolge.

Mobilität

Gezielte Übungen zur Verbesserung deiner Flexibilität und Verletzungsprävention.

Mit meiner Coaching App

Dein Training & Ernährungscoaching

Pakete

Wenn du dich für ein Coaching mit mir entscheidest, bekommst du einen Zugang zur Nutrilize-App.
Mit der Nutrilize-App erhältst du professionelle Betreuung, individuelle Beratung zu trainingsrelevanten Themen und
eine maßgeschneiderte Anleitung während deiner Personal Training-Einheiten – für maximale Erfolge und nachhaltige Fortschritte. 

Schmerzen loswerden

  • 1-2 x Personaltraining-Einheit pro Woche
  • ⁠WhatsApp Support
  • Schmerzfrei-im-Alltag Workshop
  • ⁠Im Zeitraum von 3-6 Monaten
Training starten

Figur verbessern

  • 1-2 x Personaltraining-Einheit pro Woche
  • ⁠WhatsApp Support
  • ⁠Ernährungspaket (6-12 Einheiten Ernährungsberatung)
  • ⁠Im Zeitraum von 3-6 Monaten
Training starten

Kombi-Angebot Figur- & Schmerzfrei-Paket

  • 1-2 x Personaltraining-Einheit pro Woche
  • ⁠WhatsApp Support
  • ⁠Ernährungspaket (6-12 Einheiten Ernährungsberatung)
  • Schmerzfrei-im-Alltag Workshop
  • ⁠Im Zeitraum von 3-6 Monaten
Training starten

Online Coaching

  • 12 Einheiten via Zoom
  • Trainingsplanung und Technik-Checks
  • Ernährungsberatung
  • Coaching-App-Betreuung
  • Im Zeitraum von 3-6 Monaten
Training starten
  • Dinkelsbühl
  • +49 176 859 582 43

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