Warum ich?

Meine Leistungen

Ernährungsplan

Maßgeschneiderte Ernährung für deinen Körper, dein Gewicht und deine Ziele.

Zielbewusstes Training

Effektives Training mit Fokus auf Muskelgefühl und bewusste Bewegung.

Monitoring

Regelmäßige Fortschrittskontrolle für nachhaltige Erfolge.

Mobilität

Gezielte Übungen zur Verbesserung deiner Flexibilität und Verletzungsprävention.

Pakete

Wenn du dich für ein Coaching mit mir entscheidest, bekommst du einen Zugang zur Nutrilize-App.
Mit der Nutrilize-App erhältst du professionelle Betreuung, individuelle Beratung zu trainingsrelevanten Themen und
eine maßgeschneiderte Anleitung während deiner Personal Training-Einheiten – für maximale Erfolge und nachhaltige Fortschritte. 

Schmerzen loswerden

  • 1-2 x Personaltraining-Einheit pro Woche
  • ⁠WhatsApp Support
  • Schmerzfrei-im-Alltag Workshop
  • ⁠Im Zeitraum von 3-6 Monaten
Training starten

Figur verbessern

  • 1-2 x Personaltraining-Einheit pro Woche
  • ⁠WhatsApp Support
  • ⁠Ernährungspaket (6-12 Einheiten Ernährungsberatung)
  • ⁠Im Zeitraum von 3-6 Monaten
Training starten

Kombi-Angebot Figur- & Schmerzfrei-Paket

  • 1-2 x Personaltraining-Einheit pro Woche
  • ⁠WhatsApp Support
  • ⁠Ernährungspaket (6-12 Einheiten Ernährungsberatung)
  • Schmerzfrei-im-Alltag Workshop
  • ⁠Im Zeitraum von 3-6 Monaten
Training starten

Online Coaching

  • 12 Einheiten via Zoom
  • Trainingsplanung und Technik-Checks
  • Ernährungsberatung
  • Coaching-App-Betreuung
  • Im Zeitraum von 3-6 Monaten
Training starten
Mit meiner Coaching App

Dein Training & Ernährungscoaching